Чтобы не испытывать болей в спине специалисты советуют спать на твердой поверхности. Но ведь позвоночник на протяжении всей ночи находится в согнутом положении, что непосредственно сказывается на суставах. Неправильно подобранный матрас может вызвать хронический артрит, остеохондроз, радикулит, бессонницу, нарушение кровообращения, астму и аллергию. В свою очередь, правильно подобранный матрас обеспечивает человеку все условия для восстановления сил и сохранения комфортного положения во время сна.
Все люди разные и поэтому у каждого человека свое восприятие удобства. Например, никогда удобный матрас для внушительного размера мужчины не подойдет хрупкой женщине. Чтобы избежать негативной деформации тела, нужно подбирать матрасы учитывая основание, сам матрас и тело. Матрас не бывает ортопедическим, он может быть только ортопедическим для вас.
Поддержание тела — это когда матрас держит ваш вес тела и во время сна спина прямая, при этом болей в спине вы не испытываете. Функция поддержки в матрасе выполняется основой матраса или пружинный блок. Удобство — это когда матрас отвечает запросам формы тела и уменьшает нагрузку на точки давления. Комфорт вам придадут стеганая плоскость и слои наполнителей.
В качестве наполнителей подойдут войлок, синтепон, поролон, шерсть, из современных — натуральный и искусственный латекс, кокосовая койра, конский волос. Высшего качества матрасы снабжаются аэраторами, а точнее вентиляционными отверстиями, через которые свободно циркулирует воздух внутри конструкции.
Основания матрасов производятся из рамы и поперечных упругих деревянных ламелей высотой 8-12 мм. У ламелей пружинящий эффект из-за чего с матрасом они работают как единая система, поэтому матрас не такой жесткий, чем если положить, к примеру, матрас на ровную поверхность.
За ночь у человека выделяется пол литра-литр пота. Поэтому если матрас будет лежать без основания, то он не будет дышать, что сокращает срок его службы.